本书内容包括：操存要有真宰应用要有圆机、为人不可轻喜怒于物不可重爱憎、玩世须防影射虫欺人恐有照胆镜、心体澄澈意气平和、是非之交不迁就利害之会少分明、宁以风霜自挟毋为鱼鸟亲人、内精明外浑厚、以恬养智以重持轻、济人利物宜居实忧国为民当有心、一个念头持到底坐密室若坐通衢、有乍欢之交不若无久处之厌、启人心勿强开移风化勿轻矫、感与应俱适心与境两忘、己之情欲应忍人之情欲当恕、好察非明必胜非勇、随时善救时混俗能脱俗、思入世先领世外风光思出世先谙世中滋味等。