本书通过人际关系、沟通基础、突破人际沟通的障碍、人际沟通的应用、公众表达概述、公众表达的艺术、公众表达基础应用、公众表达的综合应用等方面的学习和实践，加深大学生对人际沟通与公众表达的了解，激发大学生人际沟通与公众表达的意识，启发大学生战胜自我、突破自我限制，乐于沟通、勇于沟通，表里一致地表达自己，建立和谐的人际关系。同时帮助大学生掌握有效沟通与公众表达的技巧，以适应未来不同工作场景的沟通表达要求，为事业成功和生活幸福打下良好的基础，成为建设社会主义的有用之材。