这是一本让你把握当下，改变你思维，获得觉醒的心灵读物。无论是家庭的变故、事业的挫折、情感的纠缠、寂寞的包围，还是人生的迷茫、内心的不满足，这些伴随在我们人生旅途中的因子，是我们从襁褓到独立、从迷茫到清醒、从寂寞到幸福、从失败到成功的催化剂。所以，那些不利于我们生活与成长的东西并不可怕，可怕的是我们不懂得觉醒与成熟。　　因此，《读懂未知的自己》也可以说是一部专门为生活、命运、工作而写的心理励志作品。内容涵盖了现实生活中的方方面面，助你遇到未知的自己，把握自己的人生。