本书不仅在理论上形成一整套青少年体力活动促进理论和方法，而且在实践上对于有效促进学生体力活动水平，改善青少年的体质健康状况具有重要的现实意义，既有规范理论研究，又有多种实证分析，数据详实，结构严谨，论证符合逻辑，结果准确，具有较高的学术价值。青少年体育是国家体育工作的重点和基础，保证青少年体质健康是青少年体育工作的重要目标之一。本书以个体水平行为改变理论、人机水平改变理论等行为理论指导，在借鉴国际青少年身体活动促进经验启示的基础上，立足我国青少年身体活动促进现状，构建中国青少年身体活动促进模式，旨在探索一条切实有效提升我国青少年身体活动水平的行动路径。