你是否忙着扮演生活中的不同角色，为各种目标的实现而努力奋斗，却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾？你是否明明知道这样的生活不是你想要的，但苦于生计、被各种责任和义务所限制，而不得不继续挣扎和努力前行？本书作者基于其数十年的教练经验，通过数十名全球著名领导者的咨询案例，为我们提供了一条活出丰盈人生的路径，指导我们放手去寻找有意义的人生，活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生”练习，会一步步指导我们进行深刻的自我探索，克服各种阻碍，不断迭代自我，活出精彩和满足的人生。