对于每个人而言，时间都是非常宝贵的。如果说这个世界上有完全的公平，那就是时间对人的公平。人人都把珍惜生命挂在嘴边，却不知道时间是组成生命的材料。只有珍惜时间，争分夺秒地利用好每一分每一秒，才是真正珍惜生命。 本书从培养时间观念，形成珍惜时间的意识，养成珍惜时间的习惯，合理安排生活、工作与学习的角度出发，告诉人们既要懂得珍惜时间，又要学会合理利用时间，这样才能发挥时间的效用。李恺阳，广州中润实业集团股份有限公司董事长，广东省健康管理发展促进会康复委员会会长，广东省人才研究创业联盟理事长，全国工商联人才交流中心创业导师。工商管理硕士，曾在全球500强企业任高管，并有十年连续创业经验。