女人的美是多样的，每一个年龄都有属于该阶段的美丽。事实上，让女人美丽的东西不一定与物质有关，但一定与其自身的素质有关。真正美丽的女人，都是那些情怀柔软、善解人意、知书达理、不抱怨、不霸道、不势利的女人。外表漂不漂亮不是主要问题，关键是你要让自己活得漂亮、活得丰富、活得健康、活得快乐、活得精彩。选择做个美丽的女人，女人也是可以一生美丽的。本书分为两篇十个章节，上篇对女人的魅力所在做了总结，下篇则包括服饰搭配、外貌管理、妆容设计、日常健身方案乃至一些生活小建议，详细介绍了提升女性个人魅力的具体途径。