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《做自己的心理咨询师》 石?

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每个人的内心都需要一个支点,也就是自我的生活哲学。“不思八九,常想一二”就是一种淡定达观的生活哲学,它让我们能平静下来思考自己生活的目的。请反思你是否终日忙忙碌碌却从来感觉不到满足与幸福?是否终日无所事事,不知道自己该干什么但却总感觉自己活得很累?如果是这样的话,你就应该把脚步暂时停下来,认真审视一下自己,问问自己到底想要什么?做什么才能让自己开心?想想那些曾经得到的快乐是如何得到的,发自刃牡幕缎κ撬

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